MINDFULNESS
Mindfulness o Atención Plena significa prestar atención de manera conciente a la experiencia del momento presente con interés, curiosidad y aceptación. Jon Kabat-Zinn, conocido como referente mundial, por haber introducido esta práctica dentro del modelo médico de occidente hace más de 30 años, fundó la Clínica de Reducción de Estrés en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts
Próximos talleres:
- Sábado 13 febrero: Taller completo
- Sábado 20 febrero: Taller completo
- Sábado 27 febrero: Quedan plazas disponibles
- Sábado 5 de marzo: Quedan plazas disponibles
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Entrada: (30% Precio final) 10 Euros